Anmeldungen und mehr Informationen unter 0151/67509541 oder per Mail an info(at)feldenkrais-pferd.de

Vortrag: (Noch kein Termin - bei Interesse einfach nachfragen)

Was ist Feldenkrais? Warum kann mir Feldenkrais meinen Alltag erleichtern? Wo hilft es mir beim Reiten?

Mit vielen praktischen Elementen zum Ausprobieren des Selbstbildes, Fremdbildes und der persönlichen Bewegungsmuster. Auch für Nichtreiter interessant, da die Bewegungen vom Gehen und dem Schritt des Pferdes sehr ähnlich sind. Bitte dafür anmelden, da ich nur begrenzt Platz habe.

Seminare 2020

Allgemein: Meist bestehen die Kurse aus einem Feldenkraisanteil drinnen und wir gehen erst dann auf die Pferde. Man führt sich gegenseitig, damit sich die Reiterin auf die Bewegungen und Lektionen konzentrieren kann. Wer kein Pferd Führen mag oder kann, darf die Arbeit auch an eine meiner Helferinnen abgeben.

 8.2.2020          Bodenarbeit  für Einsteiger

14:00-17:00 (Anfänger geeignet) - 50€

Basiswissen, sinnvolle Gymnastik für das Pferd und ein paar Spielereien - ich arbeite wieder individuell, so dass wir verschiedene Schwerpunkte legen können. Eigenes Pferd/ Pony darf nach Absprache mitgebracht werden.

22.2.2020 Gehen mit Feldenkrais

14:00-17:00 (Nichtreiter geeignet) - 50€

Wir schauen wie wir Gehen. Machen Feldenkrais Übungen, um zu lernen beim Gehen leichter und schmerzfreier unseren Körper zu nutzen. Wenn das Wetter es zulässt, findet die Übung zum Einsatz des Beckens auf einem geführten Pferd statt.

14.3. 2020 Das bewegliche Becken beim Reiten

(Anfänger und Nichtreiter geeignet)

14.00-17:00     für 50€

Feldenkraislektion zur Lockerung des Beckens und erfühlen der Beckenbewegung auf dem Pferd plus Auswirkung auf die Hilfengebung und Integration des Gelernten in den Alltag.  Meist sind wir zu steif, das wird verbessert. :-)

Noch kein Termin festgelegt im März oder April:  Yoga und reiten

Anfänger und Nichtreiter geeignet

Die ausgebildete Yogalehrerin Carolin Rother kommt zu uns und wir arbeiten im Schwerpunkt am Schulter- und Nackenbereich. zu Beginn eine Einheit Yoga ohne Pferd, dann angepasste Übungen auf dem geführten Pferd.

Mehr Infos gerne direkt

 4.3.2020 Nackenschmerz ade

14:00-17:00 (Nichtreiter geeignet) 50€

Viele Menschen leiden unter einem verspannten Nacken oder verspannten Schultern. Wir machen Feldenkraislektionen, die diese Bereiche wieder beweglicher und damit schmerzfreier machen. Die Lektionen finden sowohl im Haus ls auch auf einem geführten Pferd statt.

25.4.2020 Körperdiagonalen finden und einsetzen

14:00-17:00 (Anfänger geeignet)  50€

Körperdiagonalen sind beim Reiten und auch im Alltag wichtig. Über Feldenkraislektionen wird das Zusammenspiel  von becken und Schultern geübt und anschließend auf dem Pferd wieder gefunden.

16.5.2020                Traben leichter gemacht 

(Anfänger geeignet)  13:30- 18:00   für 70€

Vielen Reitern fällt das Traben schwer. Wir machen Feldenkraislektionen zur Lockerung des Beckenbereichs und üben dannn die Bewegung auf den Holzpferden bevor wir aufs Pferd gehen und traben. Dabei achten wir auf das Zusammenspiel des Reiters von den Füßen bis zur Kopfhaltung. Viele nützliche Tricks, ein paar spannende Hilfsmittel und einiges verständlicher erklärt. Dabei arbeite ich auch mit vorher/ nachher Videoaufnahmen von euch. Um das gelernte erstmal auf dem Pferd auszuprobieren, kommt ihr an die Longe. Danach dürft ihr  auch gerne frei reiten.

noch ohne Termin     Schiefer Reiter - schiefes Pferd

Zeit und damit Preis richten sich danach, ob wir auch am Pferd arbeiten oder nur an der Schiefe des Menschen

Wir sind durch unseren Alltag oft leicht schief. Kleine Verdrehungen merken wir nicht unbedingt, aber sie wirken sich auf das pferd aus. Das Reiten auf einer Hand klappt nicht so gut, man hat Verspannungen oder auch das Pferd wird oder ist schief. Wir machen Feldenkraislektionen zum "Gerade" werden der Reiter, machen diese auch angepasst auf den Holzpferden und auf geführten Pferden. Danach gehen wir mit Feldenkrais am Pferd und Bodenarbeitslektionen auf die Schiefe des Pferdes ein. Eigene Tiere können mitgebracht werden. Es stehen aber auch Pferde zur Verfügung.

Weitere Seminare ohne Termin:

  Begegne der Welt auf Augenhöhe

Für einen frei getragenen Kopf - Fehlhaltungen erkennen und beheben

 14:00 - 17:00 (Anfänger & Nichtreiter geeignet)

Viele Menschen schauen mehr auf den Boden als in die Welt, dadurch entstehen oft schmerzhafte Verspannungen. Oder die Kopfhaltung ist leicht schief. Durch Verspannungen aus Fehlhaltungen können Kopfschmerzen entstehen. Wir machen Feldenkraislektionen zur Entspannung des Nackenbereichs und machen Lektionen für einen frei getragenen Kopf auf dem geführten Pferd.

In Arbeit: Seminar zu "gefühlt" ungleich langen Beinen

 Außerdem gibt es noch ein paar freie Plätze in folgenden Bereichen:

Reittherapie für Erwachsene und Kinder (30 Minuten für 30€)

Einzelunterricht "Feldenkrais und Reiten" (30 Minuten für 30€)

Reitunterricht Kinder und Jugendliche in Vierergruppen:

leider sind im Moment allePlätze belegt (Es gibt aber eine recht leere Warteliste.)

 Ponykreis ab März 2020

Reiten lernen für Kinder ab 4 Jahren bis circa 10 Jahren. In einer Gruppe mit acht Kindern. Ich arbeite mit ein bis zwei netten Helferinnen und bis zu vier Pferden/ Ponys zusammen. Mehr Infos beider Rubrik Kinderkurse

dienstags 14:30 -16:00

mittwochs 16:00-17:30

freitags 14:30 - 16:00 

Reitunterricht Erwachsene (2 oder 3er Gruppe)

Termine vormittags, abends oder am samstagvormittag auf Anfrage

Seminare für Kinder und Jugendliche

Es finden in den Ferien wieder Kurse; Ponytage, Ponyspiele und Ausritte für Kinder statt.  Oft auch für Nichtreiter geeignet.

Kurse in Schortens bei Julia Dirks

        Mehr Informationen über Julia bei facebook unter Feldenkrais und Meer